2011年4月4日月曜日

遊ぶエクササイズ　ムーンサーフィン

ムーンサーフィン 運動を負担に感じている人にお勧めします。走らない、歩かない。ストレッチなんか嫌だ。なんて思っているけれど、それでもメタボが気になる。そんな人にお勧めします。 ムーンサーフィン -MOON SURFING- 上に乗って、バランスを取ったり、登り降りをしたり、上に寝転がったり、シーソー遊びをしたり。１台で１２種類以上の運動が出来ます。有酸素、無酸素、両方の運動が出来ます。 遊びが運動になるムーンサーフィンはエクササイズＤＶＤが付いて１２８００円 面白雑貨で取り扱っています。 「ムーンサーフィン -MOON SURFING-」の詳細を見る
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